Contents

সম্পর্কের সমাপ্তির পর, বিভিন্ন অনুভূতি যেমন দুঃখ, রাগ, হতাশা বা বিভ্রান্তি অনুভব করা স্বাভাবিক। এই অনুভূতিগুলোকে দমন না করে, সেগুলোকে স্বীকার করুন এবং প্রকাশের সুযোগ দিন। এটি মানসিক সুস্থতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

সম্পর্কের সমাপ্তির পর পুনরুদ্ধারের কার্যকর কৌশলসমূহ

webmaster

সম্পর্কের সমাপ্তি আমাদের জীবনে গভীর প্রভাব ফেলে, যা মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। তবে সঠিক পদ্ধতি ও ...